In Nanban info – we are starting the book review and sharing the essence of the book along with personal experience. James Clear writes about habits, decision making, and continuous improvement. He is the author of the #1 New York Times bestseller, Atomic Habits. The book has sold over 15 million copies worldwide and has […]
Milk: Nature’s Nutrient-Rich Nectar for Lifelong Health
The Calcium Powerhouse When it comes to building and maintaining strong bones, milk reigns supreme. A single cup provides nearly a third of the recommended daily calcium intake for adults. This essential mineral is crucial for developing peak bone mass during childhood and preventing osteoporosis later in life. But calcium isn’t milk’s only claim to […]
Public service announcement
You can love people without liking them You can learn from people without liking them You can dislike people without disrespecting them.
இரவின் அலம்பல்கள்…
வெயில் அடிச்சப்போ என்ன வெயில்னு இருந்துச்சு அதுவே மழை பெய்யும்போதும் என்னப்பா நசநசனு பேஞ்சுட்டே இருக்குனு இருந்துச்சுஇதாங்க மனிதனோட மனசு இல்லாதத மட்டும் தா தேடும்… என்ன இவன் தத்துவம்லாம் சொல்றான்னு நினைக்காதிங்க… நா சொல்லனாளும் அதான் நெசம்… சரி கதைக்கு வருவோம் இன்னைக்கு என்ன பேசலாம்னு பாத்தா எங்களுடைய இரவு பொழுகளுக்கு எப்போதும் தனியிடம் உண்டு. ஆமாங்க நாங்க இரவு இருட்டிலயும் விளையாடுவோம்… கரண்ட் போய்ட்டா போதும் ஒரே அலம்பல்தா…💥 இன்ட்ரோவெர்ட் கூட ஆ…ஊ… னு […]
“சின்ன வயசுலயே சேவிங்ஸ் aah…!”
நாலு மணி ஆனா போதும் எப்படாபெல்லடிக்கும் எப்படா பையை தூக்கிட்டு ஓடலாம் என்று ரெடியா உக்காந்து இருப்போம் இதெல்லாம் எதுக்குனு நினைக்கிறீங்க வீட்டுக்கு வந்து படிக்கிறதுக்கா? அதான் இல்ல எல்லா கடையிலும் உடைத்து போட்ட சோடா மூடிய எடுக்க… என்னடா சோடா மூடின்னு சொல்றானேனு பாக்குறீங்களா…! போன எபிசோட்ல உங்களுக்கெல்லாம் வேர்ல்ட் ஃபேமஸ் கேம் பத்தி சொல்றேன்னு சொல்லி இருப்பேன் அதை தான் இப்ப நம்ம பாக்க போறோம்; அது என்னன்னா “செல்லாக்கு” செல்லாக்குன்னு ஒரு கேம் […]
Unlocking a Healthier You: The Transformative Power of Exercise
In our fast-paced, sedentary lifestyles, exercise often takes a back seat to the constant demands of work, family, and other obligations. However, neglecting physical activity can have detrimental effects on our overall well-being. Exercise is a powerful tool that can transform not only our physical health but also our mental and emotional states, leading to […]
கொல கொலயா முந்திரிக்கா…
இப்படி ஒரு வட்டத்த சுத்தி ஓடிட்டு இருந்த பயலுகதான், இன்னைக்கு கனவை தேடி ஆளுக்கு ஒரு பக்கமாக ஓடிட்டு இருக்காங்க… இவங்க சிறுசா இருந்தப்ப அடிச்ச கூத்துக்கு அளவே இல்லைங்க… பாகம் – 3 நாங்க திண்ணைய பிடிச்சு நடந்தப்போ இவனுங்க எங்களைய பிடிச்சு நடந்தானுங்க… இப்படிலாம் எங்கள கலாச்ச சீனியர்லாம் உயர்நிலை பள்ளிக்கு போக…“நம்ம காலம் டா கபிலா இறங்கி அடினு” தொடக்கப்பள்ளில கால் பதிச்சு ஓட ஆரம்பித்த காலம் அது. I spy விளையாட்ட […]
Friends and Relationship
You’re caught up in a chat with your friends, and you casually mention your boyfriend. But then, one of your friends jumps in and says, Wait, isn’t he more like your lover? And that gets you thinking…
“தென்னிந்தியாவின் முதல் பெண்களுக்கான கல்லூரி”- சாராள் டக்கர் கனவு
நெல்லை மாவட்டம் பாளையங்கோட்டையில் அமைந்துள்ளது சாரா டக்கர் பள்ளி மற்றும் சாரா டக்கர் கல்லூரி. பெண்களுக்கான இந்தப் பள்ளியும், கல்லூரியும் பல தலைமுறைகளை தாண்டி மகளிருக்கு கல்வி சேவையை வழங்கி வருகிறது. நெல்லை மட்டுமல்லாமல் அதன் சுற்றுப் பகுதிகளில் உள்ள பல லட்சம் பெண்கள், கல்வியறிவு பெறுவதற்கு காரணமாக இருந்த இந்த சாராள் டக்கர் கல்வி நிறுவனம் பற்றி அறிந்து கொள்வோம்… நெல்லையின் அடையாளம் சாராள் டக்கர்! நெல்லை தூத்துக்குடி பக்கம் யாராவது வந்தீர்கள் என்றால், […]